Radca prawny z praktyką w prawie pracy od 2003 r. Doktor nauk prawnych. Właścicielka Kancelarii ze specjalizacją w prawie pracy. Pełnomocnik Zarządu Pracodawców Pomorza ds. Prawa Pracy. Doświadczona trenerka, która przeprowadziła już kilkuset godzin szkoleń. Adiunkt na wydziale Prawa i Administracji Wyższej Szkoły Administracji i Biznesu w Gdyni. Autorka licznych artykułów, publikacji książkowych i wypowiedzi medialnych.
Medytację i jogę praktykuje od 2002 r., od 2010 prowadzi regularne zajęcia głównie w Ośrodku Edukacji Prozdrowotnej Fuji-san w Gdańsku. Doświadczenie i wiedzę w tym zakresie pogłębiała i formalnie potwierdzała m. in. podczas: certyfikowanego Międzynarodowego Kursu dla Nauczycieli Jogi Szkoły Sivanandy (TTC, Yoga Alliance RYS200, Ustka 2010 r.), kursu zaawansowanego (ATTC, Yoga Alliance RYS500, Ustka 2011 r.), certyfikowanego kursu nauczycielskiego tantra jogi (Shri Kali Ashram, Yoga Allinace 200RYT, Indie 2014 r.) oraz podyplomowych studiów Relaksacja i joga (AWF Warszawa 2015 r.). Ukończyła także filologię polską na Uniwersytecie Gdańskim.
Polski
work, health
30.09.2021
11:00
Medytacja w pracy, czyli jak uspokoić rozgadany umysł
Z wykształcenia psycholog. Absolwent Uniwersytetu Gdańskiego, paryskiej Sorbony oraz wielu kursów prowadzonych w USA, Niemczech oraz Rosji. Certyfikowany instruktor Mindfulness. Autoryzowany użytkownik Leadership Developmental Framework we współpracy z Harthill z Anglii. Certyfikowany coach Focus Energy Balance Indicator (FEBI). Prowadzi zajęcia m. in. na: Politechnice Gdańskiej, WSB.
Autor wielu publikacji z zakresu zarządzania i przywództwa, w tym dotyczących zarządzania integralnego, zarządzania przez wartości, psychologii pozytywnej w biznesie, uważności w pracy.
Aktywista społeczny, członek dwóch stowarzyszeń koncentrujących się na rozwoju osobistym i zawodowym.
Prywatnie pasjonat fotografii.
Autor książek: „Skup się! Trening mindfulness dla zestresowanych pracą” i „Jak przeganiać chmury, które zasłaniają niebo. Uważna fotografia.”
***
Licensed to teach mindfulness. Certified Mindfulness instructor. Authorized user of the Leadership Developmental Framework in cooperation with Harthill from England. Certified Focus Energy Balance Indicator (FEBI) coach.
Author of many publications in the field of management and leadership, including integral management, management by values, positive psychology in business, mindfulness at work. Social activist, member of two associations focusing on personal and professional development. Privately passionate about photography.
Author of the books: "Focus! Mindfulness training for those stressed out at work" and "How to chase away the clouds that obscure the sky. Careful photography." Co-author: "HR Biznes Partner". Author of many online courses.
Polski
work, health
05.10.2021
11:00
Ja jako pracownik, czyli kto? Stereotyp roli zawodowej.
Coach na poziomie akredytacji PCC (Professional Certified Coach) zrzeszony w ICF (International Coach Federation). Posiada certyfikaty i dyplomy w obszarach coachingu zespołowego i grupowego. Ukończyła program Noni Hӧfner (Niemiecki Instytut Terapii Prowokatywnej) w obszarze coachingu prowokatywnego.
Biolog (UAM Wydział Biologii Poznań) zainteresowany kognitywistyką i neuroplastycznością mózgu.
Mediator i negocjator, dzięki ukończonym studiom podyplomowym z Negocjacji, Mediacji i innych Alternatywnych Metod Rozwiązywania Sporów na Uniwersytecie Warszawskim na Wydziale Prawa i Administracji.
Współtworzyła autorskie narzędzie Metamorfozy Świadomości™. Pracuje z osobami, przygotowując je do wystąpień w programie TEDx w Polsce. Rozwija autorską formułę pracy coachingowej na SUP’ach (Stand Up Puddle) w otwartej przestrzeni wody. Wspiera swoją pracą Fundację Słoneczko, jest w zarządzie Fundacji Brawo My!.
PL
psychology, work
06.10.2021
11:00
Catch the distance to life and yourself-don't get overwhelmed by all this jazz
Jest psychologiem i trenerem grup szkoleniowych z 25 letnim doświadczeniem. Wspiera działania zawodowe i życie osobiste klientów w coachingu indywidualnym i w treningach grupowych. Pracuje w projektach poświęconych meta-kompetencjom: innowacyjności osobistej, samodzielności i przejmowaniu odpowiedzialności za środowisko pracy. Rozwija strategiczne dyspozycje, które sprzyjają przyjmowaniu szerokiej perspektywy, nadawaniu nowego znaczeni swojemu doświadczeniu, a dzięki temu zdolności radzenia sobie ze złożonymi i nieprzewidywalnymi sytuacjami.
Coach na poziomie akredytacji PCC (Professional Certified Coach) zrzeszony w ICF (International Coach Federation). Posiada certyfikaty i dyplomy w obszarach coachingu zespołowego i grupowego. Ukończyła program Noni Hӧfner (Niemiecki Instytut Terapii Prowokatywnej) w obszarze coachingu prowokatywnego.
Biolog (UAM Wydział Biologii Poznań) zainteresowany kognitywistyką i neuroplastycznością mózgu.
Mediator i negocjator, dzięki ukończonym studiom podyplomowym z Negocjacji, Mediacji i innych Alternatywnych Metod Rozwiązywania Sporów na Uniwersytecie Warszawskim na Wydziale Prawa i Administracji.
Współtworzyła autorskie narzędzie Metamorfozy Świadomości™. Pracuje z osobami, przygotowując je do wystąpień w programie TEDx w Polsce. Rozwija autorską formułę pracy coachingowej na SUP’ach (Stand Up Puddle) w otwartej przestrzeni wody. Wspiera swoją pracą Fundację Słoneczko, jest w zarządzie Fundacji Brawo My!.
Z branżą HR związana jest od 2010 roku, zdobywając doświadczenie w pracy ze środowiskiem korporacyjnym, MŚP i organizacjami pozarządowymi. Pracownicy zawsze byli dla niej w centrum uwagi przy opracowywaniu systemowych rozwiązań HR wspierających well-being w firmach. Filozofia ciągłego rozwoju jest jej bardzo bliska i tak też podchodzi do swojego rozwoju.
Absolwent Uniwersytetu SWPS (2014) oraz studiów podyplomowych Life & Business Coaching.
Od 2021 pracuje w ICAS Polska, gdzie udziela wsparcia psychologicznego na linii EAP oraz wprowadza Program EAP w firmach. Ponadto jako trener biznesu angażuje się w wiele projektów edukacyjnych oraz prowadzi konferencje jako prelegent.
***
She is engaged in HR domain since 2010 having experience with corporate environment as well as middle sector and NGOs. The employees have always been a focus for her while developing systematic HR solutions supporting well-being in companies. The philosophy of continuous development is very close to her and she aligns to it concerning her development.
Graduate of SWPS University of Social Sciences and Humanities (2014) and postgraduate studies in Life & Business Coaching.
Since 2021 works in ICAS Poland where she provides psychological suport on EAP Line and introduces EAP Program in companies. Moreover, as a business coach she’s engaged in many educational projects and conferenced as a speaker.
Jest psychologiem i trenerem grup szkoleniowych z 25 letnim doświadczeniem. Wspiera działania zawodowe i życie osobiste klientów w coachingu indywidualnym i w treningach grupowych. Pracuje w projektach poświęconych meta-kompetencjom: innowacyjności osobistej, samodzielności i przejmowaniu odpowiedzialności za środowisko pracy. Rozwija strategiczne dyspozycje, które sprzyjają przyjmowaniu szerokiej perspektywy, nadawaniu nowego znaczeni swojemu doświadczeniu, a dzięki temu zdolności radzenia sobie ze złożonymi i nieprzewidywalnymi sytuacjami.